ゴルフコンディショニングの流れ
1
カウンセリング
痛みやスイングの悩みを伺い、改善ポイントと目標を共有します。
2
ゴルフボディチェック
柔軟性・可動域・体幹を評価し、あなたの身体の課題を明確にします。
3
施術
国家資格者がマッサージ・鍼・ストレッチなどで身体を整えます。
4
ゴルフエクササイズ
スイング改善につながるエクササイズを指導・実施します。